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禁煙・日常生活・ちょっと不思議な話等、いろんな視点から考えて書いています
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兎龍utatsu

Author:兎龍utatsu
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順調すぎてブログ放置しすぎ
記事を書こうとしてやっと、自分がいつから禁煙してたのかを思い出す始末です

どうやら4カ月、経ってるらしい
えーそんなもん?
自分的にはもっと経ってる気が、というより
もともと吸ってない人ですけど?わたし
てな錯覚がちょくちょく・・・
順調だってことだねー


もう3月、ぼちぼち花もほころび始めるこの季節

14271498480.png


今朝の庭の光景   なんちゅう雪だよ


げ~~~~もう~~~~なんなの~~~

と、少々テンションさがっていた矢先にサーっと陽射しが

14271498640.png


おー気持ちいいー

ほんの一瞬の陽射しだったけど、テンションリセット完了
せっせと雪かきしましたとさ、ちゃんちゃん



禁煙してからの体調の変化は、日々良くなる、ただそれだけ
たくさんある禁煙ブログで、みんなもう見飽きてるよね
肌にいいよー
体力もどるよー
病気のリスクさがるよー

あちこち体調悪くて、タバコやめれば痛みや辛さから解放される
けどさ
「わかっちゃいるけど止められない」

これみんな、同じです
禁煙を意識してる人はみーんな、このジレンマに苦しみます

じゃあ、行動にうつして成功する人と、失敗する人の違いって、何だろう?

うーん?うーーーん?うーーーーーん?

動機  根性


考えに考え抜いて浮かんだのがこの2文字(笑)


※注  ここから先の話はわたしの場合の話なので、みんなに当てはまるとは限りません

わたしの場合、失敗・挫折しまくってからの今回の成功です

禁煙の動機は、体の健康のためではなく、心の健康のため
このブログを始めた動機でもあります

5年ぐらい前だったかなあ、わたくし心を病みまして・・・(遠い目)

それから、タバコの本数が増え
家事がまともにできなくなり
仕事以外は堕落した日々を過ごしたここ数年
治ってきた矢先に今度はストーカー被害にあい、また振り出しに戻り

それでもじょじょに動けるようになってきて、すっかり元気になって
もう治ってるはずなのに
やっぱりどこかだらしない自分

このままでいいのか
病気だったんだからしょうがないでしょ、で済ませていていいのか
「わたしメンタル弱くってー」
て言ってしまえばそれまでだけど、そんな自分のままでいいのか

禁煙できたら、今なにかが変わるかもしれない
禁煙できたら、まったく違う未来に変わるかもしれない 
これが乗り越えられたら、わたし自身がきっと変わることができる


これが動機です

あとは「くっそー絶対やめてみんなを見返してやる負けるもんかーーー」 

という根性です

根が負けず嫌いな性格なもんでオホホホ


今朝のような一瞬の陽射しを「気持ちいい」と感じる
これ、当たり前のようで、禁煙前のわたしには当たり前じゃなかったんだな
朝はタバコが美味くって、朝日に感動する暇もなくタバコ吸ってたもん
なんとまあ不健康な日々
今さらだけど、良くないよねそういうの

それにね、心を病んでる時って、明るいのがすごく苦手になるんだよ
眩しい~やめて~ってなる


タバコに含まれる化学物質が、人間の精神に悪影響を及ぼす

よく言われてるこれ、ほんとに本当です

吸ってる時は、自分、まともですけど?
て思うから恐ろしい

なにがどう変わったかは、小出しに書いていくつもりです
わたしの場合は、やめてから劇的に変わってます

今、いろいろ辛くて苦しい・・・そんなちょっと前までのわたしのようなひとが
このブログを読んで少しでも希望をもてるように

きょうはカミングアウトデーとなりました

もし、不快に思われたかたがいらっしゃったらごめんなさい
この場を借りてお詫びします


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2015/03/24 09:25 禁煙 TB(-) CM(0)
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